Mit főzzünk ma?

A kisbabák étkezése sokszor fejtörést okoz a szülőknek és nem is mindig az elkészítés miatt, hanem inkább a jól megszokott "Mit főzzünk ma?" kérdés miatt.

Mit főzzünk ma?

A kisbabák étkezése sokszor fejtörést okoz a szülőknek és nem is mindig az elkészítés miatt, hanem inkább a jól megszokott "Mit főzzünk ma?" kérdés miatt. 6 hónapos kortól már szélesebb a skála és most egy recepttel készültünk Nektek, hogy segítsünk gyermeket ebédjének kigondolásában! :Hozzávalók: 15 gr banán, 1 teáskanál olaj, 50 gr burgonya, 100 gr tisztított spenót. Elkészítési mód: A burgonyát megfőzzük és, ha kész, turmixoljuk az olajjal. A spenót leveleket jól megmossuk és a szárak eltávolítása után forró vízben kb 5 percig főzzük. Leszűrjük és hideg vizzel öblítjük, majd a banánnal turmixoljuk. Összekeverjük a kettőt és bármilyem husipürével már adható is a gyerkőcnek. Tippek:Oxalát tartalma miatt csak hetente egyszer ajánljuk.