Korunk népbetegsége: a cukorbetegség

Mit tegyünk, ha már kialakult? Mi is pontosan az oka?

Korunk népbetegsége: a cukorbetegség

Hazánkban szinte minden harmadik ember túlsúlyos, ezzel is növelve a gyógyíthatatlan cukorbetegség kockázatát. Az egészséges életmód hiányát, a kevés mozgást és a gyorséttermi ételeket hibáztatják az orvosok, ha ezzel a problémával szembesülnek. 

Kétféle cukorbetegséget különböztetünk meg:
1.  1-es típusú cukorbetegség: egy autoimmun betegség okozza a hasnyálmirigyben, melyben az inzulintermelő bétatestek mindenféle ok nélkül elhalnak. Ez a típusú megbetegedés kizárólag inzulinnal tartható szinten, ugyanis pont ezt kell pótoljuk.

2.  2-es típusú cukorbetegség: itt leginkáb a hajlamosító tényező a genetika, ugyanis a hason lerakódott zsírpárnácskák hozzák elő az inzulinrezisztenciát, ahonnan már csak egy lépcső a cukorbetegség.

Mindkét fajta megbetegedésnél igyekezni kell a minél hamarabbi életmódváltásra, több mozgásra, valamint a megfelelő étkezésre. Ha tehetjük, szerezzünk be otthoni vércukormérő gépet, mert ezzel tudjuk leginkább ellenőrizni, hogy melyek azok az ételek, amik a legjobban felemelik a szintet.